白山茶叶有限公司欢迎您!

《心静的力量》:用愉快的心境面对苦难的生活

时间:2020-07-29 23:03

“人生苦短,何苦还要相互折磨,轻松、简单、快乐点,不好吗?!”这便是我的人生格言,以致于我总以简单粗暴的方式处理人际问题,所以处处碰壁在所难免,然而撞过无数面南墙之后的我终于有了一点长进。《心静的力量》让我重新看待“快乐”,只有自己的快乐不会长久。“独乐乐不如众乐乐”也告诉我们只有身边的人也快乐了,你的快乐才会长久。

《心静的力量》是卡耐基的又一本著作,它讲述的主要内容是如何获得心静,心静能给你带来什么力量?而我也很高兴我在阅读此书之前已经学会了让自己快速恢复平静。但是,我依然遇到很多难题,如怎样让身边人也高兴?

本书总共有六章,讲述的要点:1、让心静下来,战胜一切忧虑;2、心静才能智明,与人交往要有智慧;3、要改变别人,先打理好自己的内心和言行;4、心静才能让家庭幸福安定;5、心静者更易得快乐;6、心无忧惧方可活力四射。

在阅读中,我常常思考我所经历过的事。当事情发生前,我倾向于先想最坏结果。在心理测试会把拥有这个思维方式的人判断为消极的人,然而《心静的力量》给出的答案更符合事实。当人们知道最坏的结果不过如此时,通常都会让人心无旁骛的放手一搏,所以所谓的最糟糕的结果一般不会发生。

而关于“到此为止”的休止符,我在小学已经学会了。那时候,我那友谊的小船说翻就翻了,悲伤难过让我的成绩一路下滑。一个月的时间,我天天以泪洗面,可谓是消得人真憔悴啊!可是难过伤心又能怎样?友谊没有回来,还要被父母打骂,自甘堕落没有换来半句安慰和鼓励的话。这个经历告诉我,我再堕落也无法让地球停止转动,所以从那时起无论遇到什么事,我只允许自己沉沦七天。

然而六年后,我高考没有超常发挥,只考出我的真实水平……我把自己锁在房间里哭了一夜,对我而言,这一篇也就翻过去了,我接受了那个录取结果,虽然不是自己心仪的大学和专业,但是本科与学士学位却是我想要的,于是我坦然的念完了四年护理专业。

然而破坏自己内心平静的事情并没有因为我掌握的两个小窍门而停止。从小就意识到“与人交往”是我的短板,一句话出了口常常把对方堵得慌的场景又历历在目……没能正确的理解人性,是我在人际关系方面处处碰壁的原因,那么人性究竟是怎样的?

映入眼帘的第一个:任何人都喜欢被赞美。就如古代有个学生要去外地当官,在拜别他的恩师时,恩师担心他处理不好人际关系,便对他说:“外面的官不好做,你要谨小慎微啊!”学生说:“我已经准备了一百顶高帽,遇人就给一顶,不会发生不愉快的!”然而恩师很生气,这学生看见恩师怒发冲冠,马上陪笑着说:“像恩师您这样不需要戴高帽的人太少了!”恩师听了这话便和颜悦色的送学生上路了。学生刚踏出门口便说:“这么快就用了一顶高帽,还剩99顶了。”

我们常常像那恩师一样,把会说话、懂得讨好别人的人称为“马屁精”。由此让我们错过了提升自己沟通能力。而我们还有一个普遍的共识:好像只有批评和指责他人才能使人改邪归正。于是我们为自己引发的不愉快氛围起了个好听的名字:忠言逆耳。于是身边的快乐渐行渐远……

的确每个人都对自己的名字都很敏感,当我们能准确叫出他人的名字时,便代表我们很看重他,那么我们会迎来友好的气氛。

这就更不言而喻了,当我收到朋友的生日祝福时,我都会倍感惊讶。虽然我并不在意我的生日有没有人记住,但是有人来个小祝福,的确能让当事人赏心悦目。那我也这么做了,是不是会促进我与朋友们的友谊呢?

而婚姻中,这些重要的日子真的不能被忘记,这是爱情长存的润滑剂。当老公给我庆生时,幸福感还是满满的!然而夫妻之间,平日里也时常有爱的抱抱和一些关心的只言片语时,婚姻就不会是爱情的坟墓了。

当一个人总把芝麻绿豆大的小事看得比命还要大的时候,那煎熬的小日子也就离他不远了。那些离婚的人,要是你能细细询问,你会发现都是些柴米油盐酱醋的小事,就如我丢了一把伞,在短短的半个小时内竟连续接听5个责骂我丢伞的电话,以致于同事们说:“以后有发雨伞,一定多给你两把。”然而现实是在雨伞柜里还躺着10多把雨伞,而那把对他们很重要的伞也不是我搞丢的……汗颜之余,我暗自庆幸,幸亏我已经学会了对这些小事一笑了之,否则这一天我都会活在愤怒中。

面对女儿的非暴力不合作,我真是哑巴吃黄连,有苦说不出!从小的认知让我们认为“批评、指责、打骂”才是帮助孩子改正错误的最佳方法,于是赞美的话语总是说得力不从心,指责的语句却句句信手拈来。

年轻的林肯也犯过同样的错误,他指责他人竟挑起了一场生死决斗,而后是他人帮助他平息了这场决斗。否则就没有当时总体的他了,而这件事也改变了他的行为,当他当上美国总统,在指挥南北战争时,北方本可以在南方军腹背受敌时一举成功,却因为当上将领不执行他的命令而错失良机。然而林肯竟连那封写得非常委婉的批评信都没有寄出去。

林肯的亲身经历让我深刻的体会到赞扬、包容、不指责他人真不会使人变坏,反而给了他人一个改过自新的机会。林肯对待他的部下如此宽容,由此赢得了部下的赞美:“这里躺着的是人类有史以来最完美的统治者。”

林肯没有因为使用赞美而失去部下的拥戴,我又何苦天天挖苦自己的孩子,让她对于自己失去信心,还导致我们的关系恶化呢?于是,我开始转换看问题的角度,每天寻找一个她做得好的点,开心的表扬一下她;而在指出她的不足之前,我也学会了先说说自己的不足,再介绍我又是如何修补的。如此将心比心的话语,如果有人愿意这样与我交流,我也非常乐意改正错误。许是我这样的改变,我与女儿的关系也在悄然的发生改变,她变得越来越自信了,也越来越愿意与我合作了。

面对亲子关系,依然存在很多棘手的问题,如怎样让孩子心甘情愿地接受你委派的任务?这是一个可以掀起一场世界大战的命题。因为父母以都是为了孩子好而要要孩子做,而孩子看不到哪里对自己好,于是就开始顽强的抵抗,最终以两败俱伤收场。也许我们在要求孩子做一件事情之前,能够先思考思考这个句话:“世界上唯一能影响他人的方法就是谈论他所想要的,并告诉他该如何去得到。”我想堵在父母面前的那块“不不不”的墙已经被敲碎了一大半。只要能够持之以恒,我想我也能够成为孩子的知心朋友,只有一直住在他们心里,我们才有力量去修正他们的人生轨迹。

非常高兴《心静的力量》给予我一个非常有意义的人生启示,让我们换一个角度看待生活时,生活也变得跟以前大不相同,正如关在同一个牢房里的两个囚犯,一个看见了泥泞的地板,一个看见了璀璨的星空,两人的心境是完全不一样的。你希望自己是看见星空的那个人吗?那就请你做与以前不一样的动作吧!从此刻开始!